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https://www.aroma-zone.com/info/calculateur-de-saponification Share this…emailFacebookLinkedin
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des idées ici et là Share this…emailFacebookLinkedin
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Ça fait toujours plaisir , surtout quand la journaliste a su si bien retranscrire et synthétiser notre long échange ( ou monologue pour ceux qui me connaissent… 😜) Un grand merci à elle , ce journal distribué dans toutes les boîtes aux lettres du département , donnera j’espère envie à beaucoup de se lancer dans […]
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Des ressources Share this…emailFacebookLinkedin
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pour avoir des idées Share this…emailFacebookLinkedin
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Pour aller plus loin Share this…emailFacebookLinkedin
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liste des ingrédients Share this…emailFacebookLinkedin
Sur ma page facebook , où sur ce site ,abonnez vous pour ne pas rater un seul jour ! Le programme : une grande dose de bonne humeur, des sacrifices,des recettes, des défis , des habitudes à mettre en place …. Après une mini semaine de réflexion sur le zéro déchet, vous profiterez d’exercices concrets […]
Je ne sais pas si vous êtes comme moi , mais la rentrée a toujours été source de stress et de surcroit de dépenses ? Je m’aperçois que depuis que nous avons simplifié notre façon de vivre nos préoccupations ont changé . J’avoue qu’il y a moins d’enfant à la maison cette année , les […]
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Tournée dans le Sud Ouest terminée Après Toulouse , Auch et Mont de Marsan pour des témoignages et une initiation au zéro déchet . Après avoir témoigné dans une classe de première ,2 classes de CM2, 3 classes de quatrième Après avoir rencontré plein de nouveaux visages aussi accueillants … me voici sur le retour […]
L’Essentiel qui habite ma vie n’est pas le ZD , c’est pour cela que ce carême s’arrête quelques jours avant Pâques. Tout d’abord je tiens à remercier tout ceux qui m’ont suivi pendant ce parcours vous étiez presque 2OO entre la page facebook et mon site. Merci à ceux que j’ai croisé dans “la vraie […]
J + 42 Voilà nous arrivons au terme de nos rencontres quotidiennes, encore demain, jour où je vous demanderai une contribution (pas de panique elle ne sera pas financière 🙄). Alors qu’est ce que le ZD a apporté chez nous, au quotidien depuis bientôt 3 ans et pourquoi j’ai envie de le transmettre ? Dans […]
J+ 41 Avec le numérique nous sommes entrés dans une ère de mutualisation des biens, des savoirs , des données. Sans en abuser à l’extrême, car le numérique n’est pas sans empreinte carbone. Il simplifie beaucoup cette mise en commun , nous fait parfois gagner de l’argent ou en économiser. C’est aussi une façon de […]
J + 40 Ce temps de vacances et de printemps est propice aux repas partagés, aux visites chez les amis ou en famille. Difficile d’arriver les mains vides et surtout pas très envie de passer pour un radin .. Arriver avec un “cadeau “fait maison ce n’est pas toujours évident … mais c’est le premier […]
J +39 Nous n’allons pas nous laissé aller dans la dernière ligne droite ! Ce lancer dans le ZD, vous l’avez compris, ce n’est pas pour rester entre nous et bougonner sur le monde qui va mal mais au contraire faire notre part et pourquoi pas encourager d’autres à agir . C’est souvent par un […]
J + 38 Avec Internet ce qui est magique c’est que l’on n’a pas à subir la foule des grands magasins et les files d’attentes, qu’une CB nous permet d’être satisfait rapidement, nous pouvons aussi comparer avant d’acheter, et c’est souvent moins cher qu’à la boutique du coin ….. Enfin c’est ce que l’on pense […]
J + 37 Nous sommes tentés ( parfois bien malgré nous ..) d’être hyper équipé en matériel connecté. Il nous faut l’ordi qui a du stockage . Par acquis de conscience j’ai regardé la mémoire utilisée sur le mien … no comment …. Il est intéressant de lister nos appareils électroniques, ceux qui sont usuels […]
J+36 Source de conflit quand il faut la sortir … nous en oublions une, qui reste discrète et sans mauvaises odeurs et qui pourtant pollue tout autant… Je parle de nos poubelles virtuelles, celles qui apparaissent dans le coin de nos écrans. Internet est magique, avons nous déjà réfléchi à son impact écologique. Pour comprendre […]
J+35 Nous sommes nombreux à manger à l’extérieur le midi. Les emballages jetables pour les repas sont une grandes sources de pollution. En attendant que le monde politique se décide à voter quelque chose de cohérent nous avons peut être des petits gestes à mettre en place pour nous y préparer. Pour se faire envie, […]
J+34 Nous nous attaquons au bureau ( école) cette semaine . Le papier est une grande source de consommable. Mais il a l’avantage d’être recyclable, facile de mettre en place une caisse pour les papiers imprimés d’un seul côté qui serviront de brouillon et une autre pour le recyclage. Régler notre imprimante sur du recto/verso […]
J+33 En milieu bienveillant facile d’afficher nos convictions, mais nous vivons tous en communauté et comment faire respecter nos ambitions ? ( qui sont je vous le rappelle de sauver le monde 🤫 ) A l’école, au travail pas facile de conserver sont leitmotiv face aux regards des autres, alors avec le post de dimanche […]
J+ 32 Vous avez du remarquer que le dimanche je vous laisse tranquille. Si ce carême à fait bouger quelques lignes de réflexions chez -vous , si certaines habitudes se mettent en place doucement et que des réticences sont tombées et bien si vous en parliez à un ami, à vos beaux-parents, à vos enfants… […]
J + 31 Réfléchissons? pourquoi avons nous autant de meubles ? peut-être pour stocker ce que nous accumulons … Le zéro déchet nous a entrainé vers plus de minimalisme, réfléchir à ce dont nous avions besoin et ce qui nous rendait heureux ? Ne sommes-nous que des intendants ? ( gestion d’emploi du temps et […]
J+ 30 J’espère ne pas être trop rabat-joie … ce que je vous livre c’est presque 4 ans de parcours et là je n’ai que 40 jours pour tout vous partager moi qui suis si bavarde c’est un vrai carême pour moi d’essayer de faire court ! Nous allons parler de notre maison aujourd’hui, savons-nous […]
J +29 Nous pensons parfois qu’acheter éthique est impossible et que le savoir faire français a disparu ou bien qu’il est hors de prix. Avec le ZD nous pouvons découvrir qu’il y a encore beaucoup d’entreprises a proximité qui font de belles choses. Voici déjà des labels pour s’y retrouver, une vidéo pour y réfléchir, […]
J + 28 Où s’habiller sans culpabiliser me direz-vous ? Déjà réduire nos achats, connaissez -vous le concept de la garde-robe capsule ( qui existe au féminin comme au masculin et aussi pour les enfants) En plus d’économiser, vous gagnerez du temps en rangement ! Ensuite vous avez besoin ou envie de renouveler 🙁 je répète […]
Vous en avez pris l’habitude maintenant, on commence par constater comment cela se passe chez nous en nous posant quelques questions. Tout d’abord qu’est ce qui me pousse à acheter de nouveaux vêtements ? j’ai grossi … j’ai maigri … les enfants ont grandi … la mode a changé … j’ai juste envie de me faire […]
J + 26 Il nous reste encore quelques jours pour aborder certains sujets … peut être de prime abord, vous penserez que celui-ci n’a pas beaucoup de lien avec le zéro déchet. Mais le ZD a de multiples facettes, il est aussi une autre façon de consommer. Cette semaine nous nous attaquons à notre garde-robe !! […]
J + 25 Bravo à vous, je sais que vous êtes fidèles au rendez-vous et je vous en remercie. A mi chemin de notre parcours, je vous invite à une promenade comme au J + 11. Une clean walker ! Nous avons fait cela dimanche dernier, 2 mamans et 2 fillettes. Une vrai chasse au […]
J+24 Nous allons lister quelques produits indispensables dans la salle de bain mais que l’on peut changer en mode ZD . Je vous invite à aller sur mon blog pour avoir les liens qui correspondent aux objets cités. Bien sur tous vos savons et shampoings deviennent solides, le déodorant et le dentifrice aussi, […]
J +23 J’ai oublié de vous conseiller une loupe pour décoder les étiquettes … vous avez vu ? c’est écrit tout petit ….voudrait-on nous cacher quelquechose .. ? Pour vous récompensez de vos efforts quotidiens, quelques recettes, mais je le répète il existe de bons produits en magasin bio, parfois avec des contenants réutilisables. Mes […]
J + 22 J’espère que je ne vous ai pas fait trop peur hier avec les produits d’entretien ? car nous allons réfléchir maintenant aux produits cosmétiques …. et c’est pire En effet voici une liste des produits trouvés dans les cosmétiques et à éviter. Je vous propose de l’apprendre par cœur pour demain, ok […]
J +21 Tawashi ce n’est pas un gros mot mais une éponge. En effet après avoir réfléchi aux produits d’entretien on se demande comment éviter ces éponges qui se lavent difficilement et que l’on doit changer régulièrement. J’ai opté pour 2 solutions : – le tawashi : éponge japonaise tissée avec des leggins, des vielles […]
J + 20 Alors dans ces placards de produits d’entretien vous avez trouvé quoi ? Vous avez déjà changé votre produit vaisselle par du savon de Marseille ? ( voir J+2) Bien sur, même règle depuis le départ on ne jette pas tout d’un coup, pour 2 raisons : – vous les avez achetés et […]
J + 19 Les publicités nous matraquent, il faut que ce soit plus propre que propre, aussi bien le ménage de la maison que notre hygiène corporelle .. Je ne vais pas faire l’apologie de la “crasse” mais n’aurait-on pas perdu un peu de bon sens, entre hygiène excessive et propreté ? Cela fait l’apanage […]
J + 18 le zéro déchet, c’est beaucoup plus facile qu’il n’y paraît … Préparer des goûters maison, par exemple ! Vous le faisiez déjà ? mais aviez-vous pris conscience que vous faisiez déjà plein de belles choses pour la planète ? Alors comme c’est dimanche et qu’il faut un peu se détendre, on se […]
J+ 17 C’est samedi et à priori il va faire beau ! Un petit challenge pour le week-end, aller faire un petit tour sur un marché du coin. Alors à prévoir : – un peu d’espèces sonnantes et trébuchantes, en effet peu de CB sur le marché – un cabas ( ou 2 ou 3) […]
J + 16 Vous allez trop vite pour moi, juste un petit truc tout facile aujourd’hui Un peu de méditation ….nous allons regarder les saisons et le temps qui passent. Nous avons découvert en famille que nous n’étions pas privés si longtemps que ça des belles tomates, pêches et fraises juteuses mais aussi que notre […]
J + 15 Nous avons bien avancé dans notre cuisine depuis lundi , bravo ! Vous vous rappelez les petits gestes de nos grands parents, ceux qui nous énervaient un peu, par ce qu’ils nous les rappelaient tout le temps et que nous n’en voyions pas l’importance .. Le zéro déchet ne se résume pas […]
J+ 14 Nous allons nous tourner vers les objets de la cuisine ! Une petite vidéo pour s’échauffer Et une liste non exhaustive de ce que nous avons tous (ou presque) chez nous : – serviette en papier- nappe en papier – assiettes jetables- gobelets plastiques – papier essuie tout – boites, plats et ustensiles […]
J + 13 Je vous ai posé beaucoup de question hier. Gardez les en mémoire, car vous l’aurez compris le but est de changer de regard sur vos placards , et mettre progressivement de nouvelles habitudes en route 1/3 de nos poubelles ménagères sont des bio-déchets🍏🥒🥖 – Installer un composteur ( ou un lombricomposteur en […]
Hello à tous , c’est lundi et c’est reparti J+12 Nous allons parler cette semaine de l’alimentation ( car si vous n’aviez pas compris chaque semaine aura un thème … l’air de rien j’ai un peu réfléchi 🤥) La source la plus importante de déchet dans une maison, vous en êtes bien conscients , c’est […]
J + 11 Nous allons nous reposer aujourd’hui , alors si vous voulez prendre l’apéro comme dimanche dernier , bien sur allez-y ! Si vous y invitez des amis encore mieux ! Je vous invite juste après cette dure semaine de labeur et d’introspection à aller jeter un coup d’œil sur ce site qui propose une […]
J + 10 J’espère que votre pause méditative d’hier vous a donné envie de continuer notre cheminement? Je suis sure que vous avez découvert l’impact de notre consommation, pas uniquement son côté non-écologique, mais comment elle influence nos gestes de tous les jours. Notre conduite de consommateur est dictée par une multitude d’informations qui nous […]
Depuis lundi, nous avons vu l’effet néfaste du recyclage par “bonne conscience” , l’obsolescence programmée, les bisous … Nous avons observé la frénésie du monde de la consommation qui nous entoure , bien malgré nous … Nous avons commencé à regarder dans nos placards … nous avons déjà bien et beaucoup travaillé. Alors que faire […]
J + 8 Je voudrais vous poser une question :quel est l’objet que vous avez très envie d’acheter prochainement ? Chez nous, mon mari rêve d’une scie- sabre depuis des mois… Il rêve de cet outil indispensable pour faire une table de terrasse en bois de palette et un poulailler plus grand … et encore […]
Maintenant que vous avez à l’œil votre bac de recyclage, de quel côté pourrions nous regarder ?? On va commencer par une devinette : Qu’est ce qui est le plus économique : – le dernier aspirateur design écologique et sans sac ? – votre vieil aspirateur bruyant à l’ancienne ? Et bien ça dépend mon […]
J+ 6 Vous l’avez compris, le recyclage je ne suis pas fan … c’est mieux que rien mais ce système à ses limites. Entre autre celui de faire croire que c’est le consommateur qui est le pollueur , dans ce cas pourquoi l’industrie se remettrait en cause … Je vais vous demander aujourd’hui d’aller décoder […]
Suite du défi nichoir . Nous nous y sommes collés aussi avec un peu de retard. Alors un tour dans le garage pour trouver ce qui ferait l’affaire, une boite que je voulais réparer depuis au moins deux ans( charnières éclatées) et qui prends la poussière Cécile Barbier. Un gros bisou 😘 à mon mari […]
J+5 Cette semaine on s’attaque au gros morceau : le recyclage. Je vais tenter de le démystifier à vos yeux, sans pour cela vous dire d’arrêter, un vrai défi ! Et oui, si vous êtes sur cette page c’est certainement que vous êtes déjà de très bons élèves et vous connaissez par cœur les couleurs […]
Les premiers jours sont toujours les plus durs pour se mettre en route ( demander à un jacquard ce qu’il en dit ?). Alors on a droit a un peu de réconfort. Je vous propose de tenter l’apéro ZD ( bien sur avec modération☺️). Alors attention ni sachet de chips diverses et variés ,ni gobelets […]
J+3 Comment allez-vous ce matin ? Le week-end démarre et sera à priori plutôt grisonnant pour la majeure partie de la France … dans ce cas là quoi faire qui ne nuise pas à la planète ( bien au contraire )? – qui nous fasse du bien au moral (réaliser quelquechose de manuel .. c’est […]
J’espère que vous avez commencé à mettre le nez dans vos poubelles ? Et j’imagine que vous n’êtes pas étonnés quand je vous dis qu’il y a beaucoup de de plastique ? Alors comme le vendredi c’est on simplifie … on réduit … voici une astuce pour supprimer du plastique dans votre cuisine : sans […]
J+1 : Alors cette petite vidéo d’hier , ça vous a inspiré ? Vous avez envie d’aller plus loin ? je vous propose un petit exercice que vous pourrez maintenir tout au long du carême en fil conducteur . Observer un peu vos poubelles avec l’aide de ces quelques questions (attention sans tricher 😉) ? […]
Pour démarrer en douceur, une petite vidéo belge avec de l’humour abordable pour français et suisse Je vous propose de la regarder et de mettre juste petit mot sur ce qu’elle vous inspire. Est ce que ça vous parle, vous amuse , vous inspire ou peut être vous énerve ? et pourquoi ? Allez un […]
Allez plus qu’un dodo avant le jour “J”… je vous avoue que je suis toute excitée de démarrer cette expérience avec vous …. Ne vous attendez pas à des choses extraordinaires chaque jour et soyez indulgents, c’est un challenge pour moi aussi … mais que cela ne vous empêche pas de commenter et de partager […]